Ahir vam realitzar la quarta sessió del 3º trimestre de Sense Embuts amb més "Antídots per deixar de patir".
Vam parlar, reflexionar i debatre sobre quan i com hem de prestar ajuda a les demés persones i des de quin posicionament ho fem.
El jovent de Sense Embuts va extreure conclusions molt interessants:
- De vegades oferim ajuda per sentir-nos millor amb nosaltres mateixes/os.
- De vegades oferim ajuda per a que les altres persones pensin que som bones persones.
- De vegades ho fem per caure bé i guanyar un lloc al grup.
- De vegades vull ajudar a l'altra persona perquè no sóc capaç d'ajudar-me a mi mateix/a.
- De vegades m'ofereixo a ajudar a les altres persones perque en realitat sóc jo qui necessita ajuda i no sé com demanar-la.
- Si oferim ajuda sense que se'ns demani, és possible que estiga privant a la persona d'aprendre: aprendre a demanar ajuda, aprendre a ser conscient de les seves necessitats, aprendre a ser autònoma...
- Hi ha tres normes a l'hora de donar ajuda a una altra persona:
1- Que la demani.
2-que realment la necessiti. Que per ella mateixa no pugui fer-ho.
3- Que siga jo la persona a qui li correspon donar aquesta ajuda.
- De vegades oferim ajuda per sentir-nos millor amb nosaltres mateixes/os.
- De vegades oferim ajuda per a que les altres persones pensin que som bones persones.
- De vegades ho fem per caure bé i guanyar un lloc al grup.
- De vegades vull ajudar a l'altra persona perquè no sóc capaç d'ajudar-me a mi mateix/a.
- De vegades m'ofereixo a ajudar a les altres persones perque en realitat sóc jo qui necessita ajuda i no sé com demanar-la.
- Si oferim ajuda sense que se'ns demani, és possible que estiga privant a la persona d'aprendre: aprendre a demanar ajuda, aprendre a ser conscient de les seves necessitats, aprendre a ser autònoma...
- Hi ha tres normes a l'hora de donar ajuda a una altra persona:
1- Que la demani.
2-que realment la necessiti. Que per ella mateixa no pugui fer-ho.
3- Que siga jo la persona a qui li correspon donar aquesta ajuda.
Seguint aquestes tres regles ens assegurem que la nostra ajuda sigui saludable i realment beneficii a l'altra persona.
Gràcies a la Marina Arjó i l'Àngels Bonilla per dur a terme aquesta sessió, gràcies al Plus fresc per convidar-nos a un piscolabis deliciós i sobretot gràcies al jovent de Lleida.
Per acabar, t'obsequiem amb un vídeo que podem compartir i comentar si ens apeteix:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada