Ahir vam realitzar la setena sessió del segon trimestre de Sense Embuts amb "Antídots per deixar de patir".
La sessió d'ahir va tractar sobre: Parlem de trastorns alimentaris!
La trentena de joves que van assistir a la sessió, van estar reflexionant sobre aquesta qüestió i vam arribar a unes conclusions molt interessant:
- Els trastorns Alimentaris és consideren trastorns quan ens limiten. En el moment en que el menjar es torna una obsessió.
- L'origen dels trastorns alimentaris són els buits que sentim en el nostre interior.
- Les conseqüències dels trastorns alimentaris són molt perilloses, a nivell fisíc pot arribar a la mort, a nivell emocional i social produeixen aïllament, pèrdua de metes, objectius, somnis, etc
- Els trastorns Alimentaris és consideren trastorns quan ens limiten. En el moment en que el menjar es torna una obsessió.
- L'origen dels trastorns alimentaris són els buits que sentim en el nostre interior.
- Les conseqüències dels trastorns alimentaris són molt perilloses, a nivell fisíc pot arribar a la mort, a nivell emocional i social produeixen aïllament, pèrdua de metes, objectius, somnis, etc
.
A Sense Embuts vam dissenyar una dieta emocional saludable formada per diferents ingredients: autoestima, amor, relacions saludables, comprenssió amb un/a mateix/a...
MENJAR BÉ VOL DIR ESTIMAR-NOS!
Moltes gràcies a la Ester Toldrà i l'Anna Martínez que van compartir les seves experiències, gràcies al Plus Fresc per convidar-nos a un piscolabis deliciós i sobretot, gràcies al jovent que va assistir, que és qui dóna sentit al projecte!
Us deixem un enllaç, que n'opines?
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada