Les sessions amb el jovent.
Dimarts dia 6 d'Octubre primera sessió:
"Vols canviar les teves emocions? Els
teus pensaments? Aquests vénen d'un pensament. Vols aprendre a tenir pensaments
positius?" amb en Daniel Gabarró, la Rosa Miralles i
la Núria Querol.
En aquesta sessió vam
estar reflexionant sobre la importància dels pensaments, ja que aquests són
l'origen de les nostres emocions. Després del treball personal, ets capaç de
descobrir aquests pensaments que t'atormenten i pots arribar a canviar-los. Tu ets
responsable dels pensaments que penses i per tant, ets responsable d'allò que
sents! Ningú ha dit que sigui fàcil, però amb esforç i constància... s'aprèn!
El dimarts dia 13 d'Octubre la segona
sessió:
"La felicitat és una
decisió.. la qüestió és... vols ser feliç aquí i ara?" amb
la Susana i la Begonya.
Durant la sessió es va
crear un debat molt interessant. Podem sentir tristesa, ira... i a la vegada
escollir ser feliç? La resposta és sí!! Les emocions vénen i van, les sento,
però jo decideixo SER feliç a pesar de viure les emocions que sento. La
felicitat té a veure amb estimar-me a mi mateix/a, amb estar en equilibri sent
coherent amb el que penso, sento i faig.
Endavant!!! A ser
feliç!!!!
El dimarts 20 d'Octubre la tercera sessió:
"Vols deixar de tenir problemes?
Vols deixar les dificultats de banda? Vols deixar de patir? La resposta està a
les teves mans." amb la Laia i la Montse Forns.
Les dificultats parlen de nosaltres, parlen de les capacitats que encara no
tinc prou desenvolupades i per aquest motiu, perquè no les tinc prou
desenvolupades, la situació que se'm presenta em sembla dificultosa.
Les dificultats tenen un
objectiu i aquest és que aprengui. Viu les dificultats com oportunitats i seràs
més feliç!
El
Dimarts 27 d'Octubre la
quarta sessió:
"Vols tenir èxit? L’èxit no depèn
de tu, el que depèn de tu és fer el màxim, vols saber com?" amb
l'Anna Martínez i la Laura Gasol.
Sentim èxit quan vivim el moment donant-ho tot, deixant-nos portar per
la passió, sentit la "vibració" i tanmateix gaudint del que fem. No
té a veure amb els diners ni amb la fama, té a veure amb la felicitat.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada